Todos os golpes em tênis devem ser executados com o corpo de lado para a rede, e o peso indo para à frente.A posição dos pés é o meio pelo qual isso é conseguido e existem regras precisas de como alcançá-las que pouparão ao tenista meses de desencorajamento. No movimento simplificado dos pés está a fórmula que melhor resultado produz para a correta produção de um golpe, controlando a posição de corpo e a transferência do peso, com um mínimo de movimentos.
1. Para chegar a uma bola que esteja longe de você, dê o primeiro passo com o pé que está mais afastado dela, cruzando-o em direção à linha lateral do lado em que ela vem.
2. Se a bola vem diretamente em sua direção, poderá ser golpeada de qualquer dos lados, com igual facilidade, basta dar um passo atrás com o pé contrário ao golpe que vai ser realizado.
Lembre-se sempre de empregar o menor número possível de passos e fazer o mínimo de movimentos para alcançar a posição correta. Muitas vezes um só passo, se dado corretamente com o pé certo, é o suficiente.
Adpatação do livro
“How to Play Better Tennis”
William T. Tilden - 1950
By Luiz Sisto 2007
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