segunda-feira, 28 de setembro de 2009

AVALIE O SEU NÍVEL DE JOGO


Elaborado por PTR – Organização Global de Professores e Técnicos – EUA
www.ptrtennis.org

Auto-avaliação:
A. Inicie lendo 1,5. Leia atentamente todas as categorias e, em seguida, escolha qual a melhor descreve o seu nível de habilidade atual. Certifique-se que se enquadra em todos os pontos de todos os níveis anteriores, bem como aqueles no nível que você se enquadrou.
B. Suponha que você está jogando contra um jogador do mesmo sexo e da mesma capacidade.

1,5
Você tem pouca experiência e está trabalhando para começar a colocar bola em jogo.
2,0
Você não tem experiência em quadra e seus golpes estão sendo desenvolvidos. Você está familiarizado com as posições básicas para brincar de jogos de simples e duplas.
2,5
Você está aprendendo a direcionar a bola, embora de forma limitada. Você pode sustentar uma troca de bola curta e lenta com os outros jogadores da mesma capacidade.
3,0
Você está bastante consistente quanto à devolução de bolas em jogadas no meio da quadra, mas ainda não confortável com todas as direções da bola e execução dos golpes. Falta controle direcional, profundidade e força. Em formação de duplas, seu jogo ainda não é em equipe.
3,5
Você tem confiança no curso e no controle direcional das bolas de força moderada, mas precisa desenvolver profundidade e variedade. Você mostra mais agressividade no jogo de rede, melhor cobertura de quadra e desenvolve o trabalho em equipe quanto ao jogo de duplas.
4,0
Você tem traços de confiança, incluindo o controle direcional e profundidade em ambos os lados forehand (golpe de frente – direita para os destros) e backhand (golpe de lado – esquerda para os destros) em golpes de rítimos moderados. Você usa lobs (golpes por cima do adversário), tiros de aproximação e voleios (golpe de rede) com algum sucesso e,
ocasionalmente erros quando força o serviço. Perde trocas de bola devido à impaciência. Trabalho em equipe em duplas é evidente.
4,5
Você consegue desenvolver equilibrar o uso de energia e spin e pode lidar com o ritmo. Você tem jogo de pernas, pode controlar a profundidade de tiros, e a tentativa de plano de jogo variam de acordo com os seus adversários. Você pode sacar o primeiro serviço com potência e precisão e colocar o segundo saque. Você consegue smashar (golpe por cima da cabeça) bolas difíceis. O jogo agressivo é comum em duplas.
5,0
Você tem boa antecipação e freqüentemente têm um golpe excepcional ou algum atributo no qual um jogo poderá ser estruturado. Você consegue bater bolas vencedoras regularmente, fazer erros forçados, bolas curtas e pode realizar voleios. Você tem êxito
quando executa lobs, drop shots, meio voleios, smashes, tem boa profundidade de bola e spin na maioria do segundo serviço.
5,5
Você domina a força e/ou consistência como sua maior arma. Você pode variar as estratégias e estilos de jogo em um jogo competitivo. Golpes seguros em uma situação de estresse.
6,0-7,0
Você teve treinamento intenso para competições nacionais a níveis júnior e colegial, e obtive uma colocação no ranking nacional.
7,0
Você é um jogador de classe mundial.

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