Embu-SP - Esporte Cidadão terá tênis no ano que vem.

Humberto Panzetti com a ex-tenista Patrícia Medrado

Com o objetivo de manter o compromisso, dar acessibilidade e democratizar a atividade esportiva no município, o tênis de campo será a novidade para o ano que vem no projeto Esporte Cidadão. Segundo o secretário de Esportes e Lazer, Humbero Panzetti, a modalidade foi escolhida para desmistificar a idéia que o tênis só pode ser jogado por pessoas que possuem poder aquisitivo maior.

“O tênis trabalha conceitos como a ética, moral e disciplina, contribuindo na formação do cidadão” – disse Panzetti. Para ajudar na elaboração da proposta pedagógica da modalidade no município, o secretário contará com a ajuda da ex-tenista Patrícia Medrado, medalha de prata nos Jogos Pan-americanos do México, em 1975, que desempenha trabalhos na área social com foco no tênis. Medrado também falou um pouco sobre o que achou dos projetos de esporte e lazer que Embu está oferecendo a população. “Percebo que Embu se preocupa com o esporte e a qualidade de vida da população. Vejo que aqui existem projetos diversificados e as pessoas que os executam fazem com carinho” – falou Patrícia.

Você sabia......

O termo Grand Slam foi usado pela primeira vez em 1933, pelo jornalista estado-unidense John Kieran. Ao descrever a tentativa, naquele ano, de Jack Crawford de ganhar todos os 4 títulos (Ausrália, Roland Garros, Wimbledon e US Open), comparou-a com o grand slam em bridge. No entanto, na final do US Open, Crawford foi incapaz de ganhar contra Fred Perry. Foi somente em 1938 que Donald Budge tornou-se a primeira pessoa a ganhar o Grand Slam.

A expressão, usada inicialmente para denominar o fato de vencer os maiores eventos do tênis, acabou mais tarde sendo incorporada por outros esportes, como o golfe, para descrever um desempenho similar.

Esses torneios são, por isso, conhecidos como os Torneios do Grand Slam, sendo considerados pelo grande público como os mais importantes torneios de tênis da temporada, além de serem os mais bem dotados em prêmios e pontos para a classificação mundial. Os títulos nestes torneios são chamados de Títulos de Grand Slam.

Verdadeiro Golden Slam

O Golden Slam, ou Golden Grand Slam (Grand Slam de Ouro) é ganhar todos os 4 torneios do Grand Slam, bem como a medalha de Ouro em tênis nos Jogos Olímpicos de verão na mesma temporada. As oportunidades de se conseguir tal feito são raras, não somente porque os Jogos Oímpicos de verão acontecem a cada 4 anos, mas também porque, entre os Jogos de 1924 e 1988, o tênis não era um esporte a medalhas nos Jogos.

Até hoje, este feito foi conseguido somente uma vez:

Steffi Graf (1988)

A T P - Final em Londres

Definidos os 8 finalistas que jogarão o master da ATP em Londres, entre 22 e 29 de novembro próximo.

Federer - 10.150 pontos

Nadal - 9.201

Djokovick - 7.510

Andy Murray - 6.630

Del Potro - 5.985

Andy Rodick - 4.410

Davidenko - 3.630

Verdasco - 3.300

Empunhaduras

O primeiro passo para adquirir bons golpes é aprender as empunhaduras corretas, repare que eu disse “empunhaduras”, e não empunhadura, pois nenhuma empunhadura serve para todos os golpes.
Trataremos somente das empunhaduras “Eastern” e a “Continental” que é incluída no estilo “Eastern” para determinados golpes.
Do drive de direita (Que é a chave para aprender as outras).
Do drive de esquerda (Com uma mão e com duas mãos).
Do saque.

Empunhadura Eastern

Drive de Direita – Segure a raquete com a mão esquerda (se você for direito), com o cabo apontado para o seu corpo; coloque a palma da mão de encontro ao lado plano, oposto ao que golpeará a bola (lado direito do cabo, em relação a você), de maneira que o cabo e seu braço formem uma linha reta. Feche os dedos firmemente ao redor do cabo. A face de sua raquete que baterá a bola, e a palma de sua mão, está num mesmo plano e não existe uma linha quebrada em seu pulso, ele está completamente reto. Esta é a empunhadura-chave “Eastern” e é a que sempre deve ser aprendida primeira.

Drive de Esquerda (Com uma mão) – Segurando a raquete como descrito acima. Mova sua mão para trás, até que a palma da mão fique na face plana superior do cabo e com o braço formando quase uma linha reta com ele. Feche os dedos firmemente ao seu redor, com o polegar diagonalmente atrás, e não paralelo do cabo. Para golpear a bola, você usará as cordas oposta à usada na direita.

Drive de Esquerda (Com duas mãos) – Como descrito no “Drive de Direita”, coloque a palma de sua mão esquerda no lado plano oposto a da mão direita e feche os dedos firmemente ao redor do cabo. Para golpear a bola, você usará as cordas oposta à usada na direita.

Empunhadura Continental

Esta empunhadura, também conhecida como “Universal”, é usada no slice, no chop, no voleio, no esmeche, no lobe e deixada, bem como nos três tipos de saque: “slice”, chapado e mo “American Twist”. Nunca deve ser usada nos drives, particularmente no de direita, onde não dá firmeza.
Mova a mão um oitavo de círculo para trás, até que a palma da mão esja nessa faceta, que é exatamente o meio entre as posições de direita e esquerda. Feche os dedos firmemente, deixando o polegar em posição diagonal natural e quebre o pulso de modo a formar um ângulo do braço com o cabo da raquete, que fará com que a cabeça da raquete fique mais alta. A mão praticamente não mudou, mas ajeitou-se entre as empunhaduras de direita e esquerda com uma mão.
Extraído, condensado e modificado do livro“How to Play Better Tennis”William T. Tilden - 1950

Empunhadura Para todos os Golpes

Utilize a empunhadura adequada

Se você utilizar uma empunhadura inadequada, seus movimentos para golpear a bola necessitarão de grande esforço e, portanto terão maiores chances de lesionar seu braço.
Abaixo, segue as 7 empunhaduras mais utilizadas no tênis, bem como a maneira correta de segurá-las:

- Direita com top spin - Eastern de direita
- Esquerda com top spin (1 mão) - Eastern de esquerda
- Esquerda com top spin (2 mãos) - mão de baixo (dominante): continental; mão de cima (não-dominante): eastern de direita.
- Direita com slice - Continental
- Esquerda com slice - Continental
- Voleio de direita - Continental
- Voleio de esquerda - Continental
- Smash - Continental ou between
- Saque - Continental ou between

Você pode perceber que nossa referência é o centro da palma da mão dominante, apoiado em uma das 8 facetas que constituem o cabo da raquete. Nas fotos, esperamos que você possa entender ainda mais como identificar as diferentes empunhaduras e como encontrar as suas!
Veja na foto o octógono que constitui o cabo da raquete, com suas facetas numeradas de 1 a 8. Você pode identificar que as empunhaduras eastern de esquerda, eastern de direita e western de direita estão com o centro da palma da mão apoiados respectivamente nas facetas 1, 3 e 5.
Fica fácil agora: a empunhadura continental tem o centro da palma da mão apoiado na faceta 2 e a semi-western de direita na faceta 4.

Veja nesta série de fotos como a mão gira no cabo, para alinhar-se com as diferentes facetas, nesta ordem:

eastern de esquerda (1)

continental (2)

eastern de direita (3)

semi-western de direita (4)

western de direita (5)

Esta orientação básica pretende simplificar a identificação das diferentes empunhaduras.

Ex presidentes do RI serão sócios honorários do ITFR

Bill Boyd e Carl Wilhelm, ex presidentes de Rotary International foram convidados por Marco Marinaro, atual presidente do ITRF para serem sócios honorários de nosso grupo de companheirismo, juntamente com suas esposas. Veja abaixo as cartas que eles respoderam, aceitando o convite.

Essa idéia surgiu logo após termos divulgado em nosso blog que ambos os casais foram praticantes de tênis.

Safin se despede do tênis

O russo Marat Safin, ex-número 1 do mundo, encerrou sua carreira de tenista profissional nesta quarta-feira, aos 29 anos. Ele perdeu para o argentino Juan Martin del Potro na segunda rodada do Masters 1000 de Paris, a última competição que disputaria em sua temporada de despedida do circuito.

O russo foi homenageado pela organização do evento, que lhe presenteou com um troféu especial. Enquanto um telão mostrava imagens da carreira do ex-número 1, tenistas e ex-tenistas entraram em quadra para abraçá-lo.

Em seu discurso de despedida, o russo disse que ainda não tem grandes planos para o futuro. "Se eu conseguir ter fora do tênis 10% do sucesso que tive nas quadras, estarei feliz. Agora temos que achar um lugar para comemorar", afirmou.

Safin iniciou a carreira profissional em 1997, e logo firmou-se entre os principais tenistas do mundo. Em novembro de 2000, ele atingiu o topo do ranking da ATP e ficou com o número 1 por nove semanas, revezando-se na época com o brasileiro Gustavo Kuerten.

Nas 13 temporadas como profissional, o russo conquistou 15 títulos de primeira linha, entre eles dois Grand Slam: o US Open de 2000 e o Aberto da Austrália de 2005, último grande feito de sua carreira. Recentemente, Safin teve de lidar com uma série de lesões, que prejudicaram seu jogo e abreviaram sua trajetória no esporte.

Fundação Rotária

A missão da Fundação Rotária do Rotary International é capacitar os rotarianos para que possam promover a boa vontade, paz e compreensão mundial por meio de apoio a iniciativas de melhoria da saúde, da educação e do combate à pobreza. Por não ter fins lucrativos, a Fundação Rotária não pode prescindir das contribuições de pessoas que acreditam em seu trabalho em prol de um mundo melhor.